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Lubina asada con patatas
Esta sencilla y sabrosa receta de lubina asada con patatas se hace prácticamente sin esfuerzo y queda deliciosa. ¡No te pierdas todos los trucos para que el pescado quede jugoso!
Índice (acceso rápido al contenido)
Ingredientes de la lubina asada con patatas para 4 personas:
- 4 lubinas de ración.
- 4 patatas medianas.
- 2 dientes de ajo.
- 2 cebollas medianas.
- Romero y tomillo (a poder ser frescos).
- 4 cucharadas de aceite de oliva.
- Sal y pimienta al gusto.
Preparación de la lubina asada con patatas:
– Pide a tu pescadero que descame las lubinas y les quite las vísceras abriéndolas longitudinalmente por la zona de la barriga.
– Haz tres cortes en el lomo de cada lubina, sin llegar a cortar la espina.
– Precalienta el horno a 180 ºC, calor arriba y abajo.
– Pela las patatas y córtalas en rodajas de 0,5 centímetro de grosor, aproximadamente.
– Pela y corta la cebolla en juliana, es decir en tiras finas.
– Dale un golpe con el mango de un cuchillo a los dientes de ajo para cacharlos, dejándolos enteros y con piel.
– Engrasa ligeramente una bandeja de horno con la mitad del aceite de oliva.
– Coloca la mitad de las patatas y la cebolla.
– Sobre ellas echa los dientes de ajo, y las ramas de tomillo y romero. Si no tienes, puedes utilizar estas especias secas.
– Salpimienta al gusto.
– Coloca el resto de patatas y cebolla.
– Riega estos ingredientes con las dos cucharadas de aceite que no has usado todavía.
– Tapa la bandeja con papel de aluminio y hornea estos ingredientes a 180 ºC, calor arriba y abajo, durante 30 minutos.
– Pasado ese tiempo, saca la fuente del horno, quítale el papel de aluminio y coloca sobre las patatas las lubinas.
– Sube el horno a 190 ºC, calor arriba y abajo, y cocina las lubinas durante 20 minutos más o hasta que veas que el pescado está hecho.
– Pasado ese tiempo, saca las lubinas asadas del horno y riégalas con un chorrito de aceite de oliva.
– Sirve las lubinas asadas con una cama de patatas y cebolla y disfruta de este sencillo y delicioso asado.
Más información sobre la receta
Los asados a base de pescado son ligeros, saludables y están exquisitos. La lubina es uno nuestros favoritos y esta receta es un básico, una lubina asada con patatas que se hace sin esfuerzo ninguno y queda deliciosa. Para hacer el asado que os proponemos lo único que hace falta son unas lubinas de calidad, lo demás lo hace el horno.
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